Déroulement des séances au Centre émanéa de Champagne-au-Mont-d'Or
proposés par Maëlle Laurenson
Bilan nutritionnel
Durée 1h - 60 euros
- Échange sur vos motivations et attentes
- Analyse de votre santé, mode de vie, antécédents, et de l'histoire de votre poids
- Analyse de votre alimentation et comportement alimentaire
- Prise des mesures et pesée (non obligatoire)
- Mise en place des premiers objectifs, conseils et plan alimentaire
Consultation de suivi
Durée 30 min - 50 euros
- Point sur vos changements et ressentis
- Adaptation du plan alimentaire et conseils personnalisés
- Exercices et fiches pratiques adaptés à vos besoins (organisation, éducation nutritionnelle, travail sur la faim et la satiété, idées repas…)
- Bilan corporel (non obligatoire)
- Recettes
Inclus dans le suivi diététique : en plus des consultations au cabinet, je vous propose de bénéficier, si vous le souhaitez, d’un accompagnement à distance via l’application Alivio, pour optimiser la qualité de votre suivi nutritionnel. Vous pourrez suivre directement sur l’application les objectifs fixés en consultation pour rester motivé(e) et mieux évaluer vos difficultés comme vos réussites. L’application propose un carnet alimentaire digitalisé (non obligatoire) que nous pourrons reprendre en consultation. Celui-ci peut être une aide afin de prendre conscience de son comportement alimentaire et de repérer les situations problématiques. Je vous enverrai des recettes adaptées ainsi que des fiches conseils en fonction des thématiques abordées lors des consultations.
Moyens de paiement acceptés : chèque ou espèces.
Les consultations en diététique ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale, certaines mutuelles peuvent pratiquer un remboursement partiel ou total selon votre contrat. Renseignez-vous auprès de votre organisme.
Téléconsultation : Vos horaires ne vous permettent pas de prendre rendez-vous au cabinet, ou il vous est difficile de vous déplacer pour diverses raisons, je vous propose de vous accompagner à distance. Le contenu et le tarif des consultations restent identiques